Koczka József mentálhigiénés és egészségfejlesztő előadása - április
Az előadás címe: A relaxáció egészségre gyakorolt hatása
A relaxáció emberi szervezetre gyakorolt hatását az újkori tudomány is igazolta. A hétköznapi életben tapasztalt feszült életmód és az egészség megóvása szükségessé teszi a relaxáció alkalmazását. Ennek hiányában a betegségtünetek felerősödnek, betegekké válhatunk. A különböző relaxációs technikák hétköznapi alkalmazásával jelentősen javíthatunk pszichés mentális állapotunkon.
Az előadáson készült képeket, a képgalériában ill. a jobb felső sarokban lévő kis ikonra kattintva tekintheti meg.